Những điều cần lưu ý khi mua kính mát
Thường, bạn có rất nhiều lựa chọn khi đi mua kính mát. Nào là nên chọn gọng lớn hay nhỏ? Gọng có hoa văn hay gọng trơn? Gọng tròn hay chữ nhật? Gọng được thiết kế đặc biệt hay gọng giảm giá? Tuy nhiên, chúng ta không phải chỉ có chú ý đến hình dáng, phong cách hay giá cả. Nên nhớ, kính mát còn là một thông điệp thời trang của bạn nữa đó, và quan trọng hơn hết, kính mát là để bảo vệ đôi mắt bạn tránh khỏi tia cực tím của mặt trời.
Chính vì thế, nếu không chọn đúng, kính mát có thể làm hư mắt bạn như chơi.
Theo Lifescript.com, khi chọn kính mát, hãy lưu ý những điều sau đây:
1. Nên mang kính mát cả vào ngày mây trời quang đãng
Mắt cần được bảo vệ khỏi tia cực tím UVA và UVB. Cả hai loại tia này đều có thể xuyên qua mây hoặc được phản chiếu từ tuyết, nước và mặt đường.
Bác Sĩ Nhãn Khoa Mark Jacquot ở Lenscrafters cho biết, “Tia tử ngoại hiện diện suốt 365 ngày trong năm, chứ không phải chỉ có trong mùa hè hay ngày nắng mà thôi.”
2. Cho dù tiếp xúc ít, tia tử ngoại vẫn có thể làm tổn thương mắt
Bác Sĩ Beth Kneib, giám đốc hiệp hội American Optometric Association’s Clinical Resources Group, cảnh báo rằng, “Không có tia UVC hay UVB nào là an toàn cho mắt. Tia UV có thể dẫn đến việc thoái hóa điểm vàng (AMD) khiến cho nhiều người bị giảm thị lực khi bước vào tuổi 50.”
“Tia UVA có thể gây tổn hại cho võng mạc và dẫn đến mất thị lực trung tâm,” Bác Sĩ Jacquot cảnh báo. “Chúng cũng có thể gây đục thủy tinh thể, dẫn đến giảm thị lực.”
Chính vì thế, nếu không chọn đúng, kính mát có thể làm hư mắt bạn như chơi.
Theo Lifescript.com, khi chọn kính mát, hãy lưu ý những điều sau đây:
1. Nên mang kính mát cả vào ngày mây trời quang đãng
Mắt cần được bảo vệ khỏi tia cực tím UVA và UVB. Cả hai loại tia này đều có thể xuyên qua mây hoặc được phản chiếu từ tuyết, nước và mặt đường.
Bác Sĩ Nhãn Khoa Mark Jacquot ở Lenscrafters cho biết, “Tia tử ngoại hiện diện suốt 365 ngày trong năm, chứ không phải chỉ có trong mùa hè hay ngày nắng mà thôi.”
2. Cho dù tiếp xúc ít, tia tử ngoại vẫn có thể làm tổn thương mắt
Bác Sĩ Beth Kneib, giám đốc hiệp hội American Optometric Association’s Clinical Resources Group, cảnh báo rằng, “Không có tia UVC hay UVB nào là an toàn cho mắt. Tia UV có thể dẫn đến việc thoái hóa điểm vàng (AMD) khiến cho nhiều người bị giảm thị lực khi bước vào tuổi 50.”
“Tia UVA có thể gây tổn hại cho võng mạc và dẫn đến mất thị lực trung tâm,” Bác Sĩ Jacquot cảnh báo. “Chúng cũng có thể gây đục thủy tinh thể, dẫn đến giảm thị lực.”

3. Sai lầm khi cho rằng tia UVB không nguy hiểm cho mắt như tia UVA
Theo Bác Sĩ Jacquot, “Tuy không xâm nhập sâu vào mắt như tia UVA, nhưng tia UVB cũng có thể gây mù, viêm giác mạc, làm giảm thị lực tạm thời.”
4. Việc không cần đọc nhãn hiệu khi mua kính mát là sai lầm
Theo khảo sát, gần một nửa người tiêu dùng đã không kiểm tra mức độ bảo vệ tia UV khi mua kính mát.
Nên nhớ, chỉ mua kính mát nào cung cấp 100% sự bảo vệ mắt khỏi tia cực tím, để giảm độ chói từ mặt trời, sự phản chiếu của tuyết và nước
Để bảo vệ mắt tốt nhất, nên chọn khung và tròng kính bao bọc trọn vẹn vùng mắt và cả vùng xung quanh mắt.
5. Sai lầm khi cho rằng không cần mang kính mát nếu chỉ ở ngoài trời trong chốc lát
Tia cực tím không phải chỉ gây thiệt hại tức thì mà nó còn là sự tích lũy, cho nên nghĩ rằng không cần mang kính mát nếu chỉ ở ngoài trời trong chốc lát là sai.
Để mắt trần ở ngoài nắng trong thời gian ngắn lúc đi biển hay làm vườn có thể không làm mắt bạn bị tổn hại nặng nề nhưng vẫn có thể bị sưng mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt.
6. Sai lầm khi cho rằng kính mát là không cần thiết nếu đã mang kính cận đổi màu
Kính cận đổi sang màu tối khi gặp phải tia cực tím, nhưng chúng không bảo vệ được đôi mắt khỏi những tia bức xạ mặt trời. Những tia tím/tia xanh có thể là một trong những nguyên nhân của sự thoái hóa điểm vàng. Vì vậy bạn vẫn sẽ cần một cặp kính mát riêng biệt để bảo vệ đôi mắt.
7. Sai lầm khi cho rằng kính sát tròng có thể bảo vệ đôi mắt khỏi tia cực tím
Nên nhớ kính sát tròng không có tác dụng bảo vệ mắt khỏi tia cực tím. Vì vậy, bạn vẫn cần có kính mát để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh mặt trời.
8. Không có chuyện tròng kính màu đậm bảo vệ mắt tốt hơn màu nhạt
Tròng kính màu đậm tốt hơn trong việc ngăn chặn ánh sáng nhưng màu sắc của kính mát không ảnh hưởng đến khả năng chống tia tử ngoại của chúng.
Bác Sĩ Jacquots cho rằng, “Ngay cả tròng kính trong suốt vẫn có thể bảo vệ mắt 100% khỏi tia UV nếu chúng được làm đúng cách.”
Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi mang kính mát có màu vàng hay hồng khi lái xe, bởi bạn có thể không phân biệt được màu sắc của đèn giao thông. (N.L)
Theo Bác Sĩ Jacquot, “Tuy không xâm nhập sâu vào mắt như tia UVA, nhưng tia UVB cũng có thể gây mù, viêm giác mạc, làm giảm thị lực tạm thời.”
4. Việc không cần đọc nhãn hiệu khi mua kính mát là sai lầm
Theo khảo sát, gần một nửa người tiêu dùng đã không kiểm tra mức độ bảo vệ tia UV khi mua kính mát.
Nên nhớ, chỉ mua kính mát nào cung cấp 100% sự bảo vệ mắt khỏi tia cực tím, để giảm độ chói từ mặt trời, sự phản chiếu của tuyết và nước
Để bảo vệ mắt tốt nhất, nên chọn khung và tròng kính bao bọc trọn vẹn vùng mắt và cả vùng xung quanh mắt.
5. Sai lầm khi cho rằng không cần mang kính mát nếu chỉ ở ngoài trời trong chốc lát
Tia cực tím không phải chỉ gây thiệt hại tức thì mà nó còn là sự tích lũy, cho nên nghĩ rằng không cần mang kính mát nếu chỉ ở ngoài trời trong chốc lát là sai.
Để mắt trần ở ngoài nắng trong thời gian ngắn lúc đi biển hay làm vườn có thể không làm mắt bạn bị tổn hại nặng nề nhưng vẫn có thể bị sưng mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt.
6. Sai lầm khi cho rằng kính mát là không cần thiết nếu đã mang kính cận đổi màu
Kính cận đổi sang màu tối khi gặp phải tia cực tím, nhưng chúng không bảo vệ được đôi mắt khỏi những tia bức xạ mặt trời. Những tia tím/tia xanh có thể là một trong những nguyên nhân của sự thoái hóa điểm vàng. Vì vậy bạn vẫn sẽ cần một cặp kính mát riêng biệt để bảo vệ đôi mắt.
7. Sai lầm khi cho rằng kính sát tròng có thể bảo vệ đôi mắt khỏi tia cực tím
Nên nhớ kính sát tròng không có tác dụng bảo vệ mắt khỏi tia cực tím. Vì vậy, bạn vẫn cần có kính mát để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh mặt trời.
8. Không có chuyện tròng kính màu đậm bảo vệ mắt tốt hơn màu nhạt
Tròng kính màu đậm tốt hơn trong việc ngăn chặn ánh sáng nhưng màu sắc của kính mát không ảnh hưởng đến khả năng chống tia tử ngoại của chúng.
Bác Sĩ Jacquots cho rằng, “Ngay cả tròng kính trong suốt vẫn có thể bảo vệ mắt 100% khỏi tia UV nếu chúng được làm đúng cách.”
Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi mang kính mát có màu vàng hay hồng khi lái xe, bởi bạn có thể không phân biệt được màu sắc của đèn giao thông. (N.L)